Nabídka témat ZŠ
Hravě zdravě v duši
Ročník: 4.–6. třída
Téma: Duševní zdraví, zásady psychohygieny (spánek, vztahy, relaxace, sebedůvěra)
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Zvýšení zdravotní gramotnosti a motivace ke zdravému životnímu stylu
Zaměření na rizikové jevy:
- Prevence v adiktologii - léky, hráčství, jiné návykové chování
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
Hravě do pohody
Ročník: 7.–9. třída
Téma: Duševní zdraví, zásady psychohygieny (spánek, vztahy, zvládání stresu, relaxace, sebedůvěra)
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Zvýšení zdravotní gramotnosti a motivace ke zdravému životnímu stylu
Zaměření na rizikové jevy:
- Prevence v adiktologii - léky, hráčství, jiné návykové chování
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
Hravě bez úrazu
Ročník: 1.–3. třída
Téma: Soutěžní hra - úrazy doma, v přírodě, při sportu, zásady správného přivolání první pomoci
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Vytvoření správných postojů, způsobů chování a zodpovědnosti v oblasti prevence úrazů,
zvyšování úrovně znalostí o možnostech prevence vzniku úrazu, omezení rizikového chování a tím i nepřímo snížení počtu úrazů
Zaměření na rizikové jevy:
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
- Rizikové sporty
Hravě o hygieně
Ročník: 1.–3. třída
Téma: Soutěžní hra – hygiena, dentální hygiena, význam očkování, vhodné kombinovat s programem Putování za zdravím
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Zvýšení zdravotní gramotnosti a motivace ke zdravému životnímu stylu, význam pojmu hygiena, správné mytí rukou, dentální hygiena, očkování jako prevence infekčních onemocnění
Zaměření na rizikové jevy:
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
Putování za zdravím
Ročník: 2.–5. třída
Téma: Soutěžní hra - stres, kouření, alkohol
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Zvýšení zdravotní gramotnosti a motivace ke zdravému životnímu stylu, uvědomění si postoje k drogám, rizika spojená s užíváním návykové látky
Zaměření na rizikové jevy:
- Prevence v adiktologii – kouření, alkohol
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
Putování za zdravým jídlem
Ročník: 3.–5. třída
Téma: Soutěžní hra - správná výživa – pyramida správné výživy, hygiena výživy, sestavení vhodného denního jídelníčku, orientace ve zdravých a nezdravých potravinách, rizikové jídelní chování
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Zvýšení zdravotní gramotnosti a motivace ke zdravému životnímu stylu, zlepšení znalostí o správné výživě a postojů ke konzumaci zdraví prospěšných potravin
Zaměření na rizikové jevy:
- Prevence v adiktologii – léky, hráčství, jiné návykové chování
Putování za zdravým pohybem
Ročník: 2.–5. třída
Téma: Soutěžní hra - pohybová pyramida, cviky pro správné držení těla, soutěž v pohybových dovednostech
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Zvýšení zdravotní gramotnosti a motivace ke zdravému životnímu stylu, zlepšení pohybové dovednosti (obratnost, koordinace, dynamická síla), prevence pohybové inaktivity a tím současně prevence nadváhy a obezity, prevence úrazů
Zaměření na rizikové jevy:
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
- Prevence v adiktologii – léky, hráčství, jiné návykové chování
- Rizikové sporty
Hravě bez úrazu
Ročník: 4.–6. třída
Téma: Soutěžní hra - prevence úrazů při sportu, modelové situace – poskytnutí první pomoci
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Vytvoření správných postojů, způsobů chování a zodpovědnosti u žáků v oblasti prevence úrazů a zvyšování úrovně znalostí žáků o možnostech prevence vzniku úrazu, základy první pomoci
Zaměření na rizikové jevy:
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
- Rizikové sporty
Alkohol a kouření – mýty a pravdy
Ročník: 5.–7. třída
Téma: Závislosti – nikotinismus, alkohol
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Uvědomění si rizik spojených s užíváním alkoholu a tabáku, podpora zdravého životního stylu
Zaměření na rizikové jevy:
- Prevence v adiktologii – kouření, alkohol
Hravě o pohybu
Ročník: 6.–9. třída
Téma:Soutěžní hra – zdravý pohyb – pravdy a mýty, pohybová kompenzace k sedavému životnímu stylu, vliv pohybu na zdraví, pohybové aktivity
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Zvýšení zdravotní gramotnosti a motivace ke zdravému životnímu stylu, prevence pohybové inaktivity a tím současně prevence nadváhy a obezity, kooperace při plnění pohybových aktivit.
Zaměření na rizikové jevy:
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
- Prevence v adiktologii – léky, hráčství, jiné návykové chování
První pomoc hravě
Ročník: 7.–9. třída
Téma: Soutěžní hra – zásady poskytování první pomoci, první pomoc při ohrožení života, kardiopulmonální resuscitace, praktický nácvik
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Vytvoření správných postojů, způsobů chování a prevence vzniku úrazu a poskytování první pomoci, získání dovedností k provádění resuscitace, právní odpovědnost v oblasti poskytování první pomoci.
Zaměření na rizikové jevy:
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
První pomoc hravě II
Ročník: 7.–9. třída
Téma: Soutěžní hra – zásady poskytování první pomoci, kardiopulmonální resuscitace, první pomoc při náhlých stavech, rizikové sporty – navazuje na program První pomoc hravě
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Vytvoření správných postojů, způsobů chování a prevence vzniku úrazu, zásady poskytování první pomoci při náhlých stavech
Zaměření na rizikové jevy:
- Základní vzorce bezpečného chování napříč typy rizikového chování
Zdravý životní styl v dospívání
Ročník: 6.–9. třída
Téma: Výživový talíř, zásady správné výživy v dospívání, pravdy a mýty v oblasti zdravého životního stylu, rizikové jídelní chování
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Zvýšení zdravotní gramotnosti a motivace ke zdravému životnímu stylu
Zaměření na rizikové jevy:
- Spektrum poruch příjmu potravy
- Prevence v adiktologii – léky, hráčství, jiné návykové chování
Mít své tělo ráda
Ročník: 7.–9. třída – pouze dívky
Téma: Body image, kult krásy, klamavá reklama, spektrum poruch příjmu potravy, rizika výživových experimentů
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Kritické vnímání mediálních sdělení v oblasti správné výživy, posilování psychosociální dovednosti (posilování sebedůvěry a sebevědomí, používání pozitivní aserce)
Zaměření na rizikové jevy:
- Spektrum poruch příjmu potravy
- Prevence v adiktologii – léky, hráčství, jiné návykové chování
Reprodukční zdraví
Ročník: 8.–9. třída
Téma: Antikoncepce, bezpečný sex, podpora oddálení prvního pohlavního styku, vhodné kombinovat s programem HOP
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Vytvoření správných postojů, způsobů chování a zodpovědnosti v oblasti prevence pohlavně přenosných chorob a zvýšení úrovně znalostí o možnostech prevence pohlavně přenosných chorob
Zaměření na rizikové jevy:
- Sexuální rizikové chování
HOP aneb hravě o pohlavně přenosných chorobách
Ročník: 8.–9. třída
Téma: Soutěžní hra - stavba pohlavního ústrojí muže a ženy, pohlavně přenosné nemoci (HIV, HPV, VHB,VHC) a jejich prevence, bezpečný sex, vhodné kombinovat s programem Reprodukční zdraví
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Vytvoření správných postojů, způsobů chování a zodpovědnosti v oblasti prevence pohlavně přenosných chorob a zvýšení úrovně znalostí o možnostech prevence pohlavně přenosných chorob
Zaměření na rizikové jevy:
- Sexuální rizikové chování
Onko prevence
Ročník: 9. třída
Téma: Obecná prevence nádorových onemocnění, prevence rakoviny kůže, prevence rakoviny varlat, prsu, samovyšetření
Časová dotace: 2 x 45 min.
Cíle: Zvýšení zdravotní gramotnosti a motivace ke zdravému životnímu stylu
Zaměření na rizikové jevy:
- Prevence v adiktologii – léky, hráčství, jiné návykové chování